Aquilo que me propus quando fui correr a Meia Maratona D’Ouro Run foi nunca desistir e não deixar que a mente se impusesse sobre o físico. Sabia que não estava no meu melhor momento de forma, mas sabia também que o meu corpo vale mais do que a 1h39 que fiz na Meia Maratona do Douro Vinhateiro. Tinha que ir…
As previsões durante a semana chegaram a anunciar chuva para este domingo, mas na Régua o que tivemos direito foi ao já conhecido calor abafado e infernal do Alto Douro Vinhateiro. A água despejada pelo corpo inteiro não foi suficiente para minimizar os efeitos perversos das altas temperaturas e o corpo ressentiu-se na minha quarta participação na Meia Maratona do…
Para garantir a constante motivação e preparação para o grande objectivo que é a Maratona de Madrid decidi participar em algumas provas durante o mês de Março e Abril. Depois da 1h38min da Meia Maratona de Lisboa chegou a vez da Meia Maratona de Braga onde o objectivo passava principalmente por dar quilómetros às pernas e treinar o ritmo em…