Ontem foi dia de correr pelo quinto ano consecutivo a Meia Maratona do Porto 2018. Os objetivos que tinha apontado para a prova eram ambiciosos e, infelizmente, não foram alcançados. Ainda assim não estou nem por sombras desiludido com o meu desempenho. Sei que aquilo a que me proponho exige um grande empenho e seguir à risca o plano de…
Domingo foi dia de voltar às competições, desde a terrível Corrida de São João em Junho. A escolha recaiu por uma das provas que já tem lugar (quase) fixo no meu calendário. Trata-se da 5ª Corrida do Porto de Leixões, com 10km corridos pelo meio do porto com partida e chegada no Terminal de Cruzeiros. Um cenário incrível que já…
Já se tornou uma tradição no meu período de férias e este ano voltou a acontecer. Depois de passear pelas paisagens do Gerês (aqui e aqui), estive uma semana na Serra da Estrela e aproveitei para correr em altitude. Foram sete dias de estadia que permitiram 6 dias de treino e 1 dia de repouso. As sensações foram boas e…
Confesso que Esta ideia já me corria no pensamento há vários dias… Mas como nos últimos meses não me tenho sentido na melhor das formas, só no Gerês é que decidi fazer a subida da Pedra Bela. Também ajudou o passeio de carro que fiz com a minha mãe, a minha irmã e o meu sobrinho. Deu-me ainda mais vontade…
Nas férias costumo passar alguns dias no Gerês. Foi uma excelente oportunidade para relembrar alguns dos quilómetros mais marcantes (pelo menos para mim) da Maratona do Gerês (42km), prova que completei em Dezembro de 2017 em cerca de 4h30. Passeio prometido desde a Maratona do Gerês em dezembro Posso dizer que já passo férias no Gerês desde que sou miúdo.…
Sim, é verdade, nas últimas duas semanas estive afastado da corrida, mas não parei! Apesar das sapatilhas de corrida terem ficado a arejar e a descansar no armário a verdade é que a paragem não foi total. Mas então o que é que andei a fazer? A resposta é muito simples: a preparar o regresso à corrida. Duas semanas focado…
Se me dissessem há uns anos que um dia ia ter tanta vontade de regressar às corridas como sentia ontem…provavelmente ia dizer que deviam ter bebidos uns copos a mais e que eu queria o mesmo que eles! Foram duas semanas e um dia. Sim, eu contei… Já estava programado e depois de uma Corrida de São João onde as…
Mesmo antes de correr no último domingo a Corrida de São João de Vila Nova de Gaia, já tinha decidido dar duas semanas de descanso às pernas. 2018 já vai a meio e as minhas pernas já acumulam mais de 700km. Meia Maratona de Lisboa, Meia Maratona de Braga, Meia Maratona de Ilhavo, Maratona de Madrid, Corrida Fernanda Ribeiro, Meia Maratona…
Aquilo que me propus quando fui correr a Meia Maratona D’Ouro Run foi nunca desistir e não deixar que a mente se impusesse sobre o físico. Sabia que não estava no meu melhor momento de forma, mas sabia também que o meu corpo vale mais do que a 1h39 que fiz na Meia Maratona do Douro Vinhateiro. Tinha que ir…
Para todos os runners em todo o mundo este devia ser um dia feriado obrigatório no calendário mundial. Hoje celebra-se o Global Running Day e um pouco por todo o mundo os corredores vão sair à rua. Aqui no Porto o Global Running Day está marcado para as 20h30 na entrada do Palácio de Cristal. Vais faltar? A história do…