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Porque é que comecei a correr?

Saúde, Corpo e Mente

Olá! Eu sou o Tiago. Descobre a minha história e como nasceu a minha paixão pela corrida.

A mudança vem com a força de vontade

Perdi 20kg
Durante muitos anos pus-me a mim mesmo de parte…um vazio que me colocou em segundo plano. Esqueci-me de tirar tempo para mim, de me preocupar com a saúde e de me sentir bem comigo mesmo. A corrida foi o escape…uma verdadeira cura

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